微波炉版薯片
如今，著片等等油炸食品都已经成为家家必备的小零食。今天我就来教大家做微波炉薯片，好吃不上火
0克
3克
18克
81
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/7
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土豆切片，泡水
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步骤2/7
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跟据个人口味，加适量盐
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步骤3/7
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抓匀铺平（让每片都吸收到盐水），等待2～3分钟。
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步骤4/7
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甩干表面水份，铺平围圆盘一圈。
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步骤5/7
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放进微波炉2分钟。
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步骤6/7
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翻到表面有水的那面，再热2分钟。直热到两面水份完全干。
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最后一步
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成品
刚微波炉加热完的盘子很烫，小心。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-02-29
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