早春韭菜炒鸡蛋
韭菜俗称壮阳草,对因为肾阳虚引起的腰膝酸软特别对症。现在正是早春的头茬韭菜上市的季节,也是韭菜最好吃的时候,拌馅炒菜都很美味。今天就做一道简单的韭菜炒鸡蛋。
-
步骤1/10
点击查看大图
韭菜摘洗干净,这里说点题外话,韭菜作为绿叶菜,储存是个问题,我有个小妙招,在这一起分享下
-
步骤2/10
点击查看大图
买来的韭菜不要洗,摘净后用纸包裹,报纸白纸都可以,然后放入塑料袋,放在冰箱里,上图是我放了一周的韭菜,仍然很新鲜,因为已经摘过,拿出来洗洗就可以做菜啦
-
步骤3/10
点击查看大图
韭菜洗净切长条备用,注意把梗和叶分开
-
步骤4/10
点击查看大图
碗中磕入鸡蛋2个
-
步骤5/10
点击查看大图
鸡蛋打散
-
步骤6/10
点击查看大图
炒锅置火上,加入少许油,加热至七成热,倒入鸡蛋
-
步骤7/10
点击查看大图
鸡蛋炒散,盛出
-
步骤8/10
点击查看大图
锅中另加入油,先加韭菜梗翻炒
-
步骤9/10
点击查看大图
再加韭菜叶翻炒
-
最后一步
点击查看大图
炒至韭菜变色,加入鸡蛋,撒少许盐翻炒均匀即可,我只顾拍照,炒的有点过了
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-02-29
早春韭菜炒鸡蛋的相关分类
早春韭菜炒鸡蛋的相关推荐
-
#春天的鲜味#韭菜炒鸡蛋/春天的鲜味
171751人看过 -
补肾健脾韭菜炒鸡蛋 简单快手家常菜#网红美食我来做#
14205338人看过 -
#舌尖上的端午#韭菜炒鸡蛋
146360人看过 -
㊙️面条好吃的秘诀‼️没人不爱的武汉热干面
3517193人看过 -
超级好吃的葱油热干面
4834903人看过 -
韭菜炒鸡蛋
5316553人看过 -
在家就能做的招牌料理❗️❗️照烧鸡腿饭
233971人看过 -
#我的2024年夜饭#韭菜炒鸡蛋
180237人看过 -
#我的女神“饭”儿#韭菜炒鸡蛋
126061人看过 -
#秋日养生这样吃#馅饼
715人看过 -
红烧肉
253人看过 -
京酱肉丝
737人看过