舌尖上的藕尖
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藕尖是植物莲的一部分,它是连接藕节和嫩荷叶之间的茎,是一种口感脆嫩滋味略甘的高营养食材,人们食用它以后,既能吸收丰富营养,又能清热解毒,清热凉血还能滋身体缓解体虚。
营养分析
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59克
11克
8克
608
千卡
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发布于 2020-02-29
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