砂锅冬笋焖羊肉（空炸腐竹版）
-
步骤1/12
点击查看大图
空气炸锅的一百种用法之炸腐竹。干腐竹放在预热好的空气炸锅中，170° 炸7分钟。
-
步骤2/12
点击查看大图
图上黑一点的两根是200°炸的，其实也还可以。炸好后放到温水中泡软。
-
步骤3/12
点击查看大图
羊肉切大块，冷水下锅焯水。
-
步骤4/12
点击查看大图
焯水后洗净羊肉沥干。
-
步骤5/12
点击查看大图
葱姜蒜切段。
-
步骤6/12
点击查看大图
爆香葱姜蒜。下入焯好的羊肉翻炒一下。
-
步骤7/12
点击查看大图
一勺黄豆酱或者豆瓣酱。
-
步骤8/12
点击查看大图
一勺麦仁酱或者甜面酱或者其他你喜欢的酱。
-
步骤9/12
点击查看大图
下入冬笋块翻炒均匀。加入开水没过羊肉。
-
步骤10/12
点击查看大图
把炒好的肉转入预热好的砂锅中，小火焖煮1小时左右。
-
步骤11/12
点击查看大图
羊肉熟透之后，把泡好的腐竹下入砂锅中，大火继续焖煮几分钟。
-
最后一步
点击查看大图
出锅撒葱花装盘。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-02-29
砂锅冬笋焖羊肉（空炸腐竹版）的其他做法
砂锅冬笋焖羊肉（空炸腐竹版）的相关分类
砂锅冬笋焖羊肉（空炸腐竹版）的相关推荐
-
滋补不上火的腐竹炖羊肉
216896人看过 -
#黄河路美食#板栗焖羊肉
157897人看过 -
腐竹羊肉煲
13164人看过 -
鱼香肉丝
6480082人看过 -
2根杏鲍菇，3个鸡蛋，简单一做，孩子天天点名都要
9221394人看过 -
砂锅牛腩
204010人看过 -
吃得有点饱-支竹羊肉煲
422541人看过 -
秒杀某师傅的红烧牛肉面
14111437人看过 -
羊肉砂锅
155626人看过 -
红焖羊肉#福临门 幸福临门#
112135人看过 -
#山姆团圆宴#煎汤圆
186025人看过 -
焖羊肉#2018年我学会的一道菜#
338703人看过
