炒三蔬
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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将豌豆两边去巾，胡萝卜&土豆切片
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步骤2/4
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锅加热放油倒入土豆、豌豆、胡萝卜
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步骤3/4
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放适量的水，煮开后放入盐，盛盘
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最后一步
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装入便当盒
小贴士
选择食物要好色，不同颜色的食物提供不同的营养素，还可以做到食物多样化。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-02-29
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