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一人食系列-麻辣土豆排骨饭

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南兮食记

《电饭煲系列》 简单又好吃的煲饭。 结束一天辛苦的工作，疲惫不想动，又想吃点香喷喷、热腾腾的一餐，这一定是首选。
营养分析 查看详情

95克
84克
66克

1424
千卡

这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
【主料】
、
排骨 400g
、
【辅料】
、
土豆 200g
、
【腌料】
、
老抽 2勺
、
卤水汁 1勺
、
豆瓣酱 1勺
、
辣椒面 10g
、
料酒 1勺
、
花生油 1勺
、
鸡精 2小勺
、
白糖 2小勺
、
老姜 4片
、
花椒 适量
、
八角 2个
、
三奈 1个
、
桂皮 1小块
、
【主食】
、
米饭 2人份
烹饪步骤
小贴士

1、关于勺子用量，翻我前期菜谱，有说明。 2、会用电饭煲就行。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-02-28

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