干煸鱿鱼
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烹饪步骤
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步骤1/1
干煸鱿鱼:新鲜鱿鱼去掉内脏,拔掉外皮,取掉牙齿,鱿鱼须和鱿鱼肉分开,鱿鱼肉切成长条,鱿鱼须分开。水开放入鱿鱼20秒打卷捞出。加少许料酒,盐,白胡椒粉,淀粉,拌匀。油温五成热下入鱿鱼,外壳渣酥脆捞出控油。锅里底油下入葱段姜片,青红线椒,花椒,干辣椒炒出香味,来一勺豆瓣酱炒出红油,鱿鱼下锅,调入白芝麻,鸡粉,白糖,花椒油,香油。出锅爆炒鱿鱼:焯水同上。起锅热油,放入蒜瓣。葱片,一把花椒,曝出香味后加入一勺豆瓣酱炒出红油,倒入焯水的鱿鱼,加入干辣椒段,洋葱丝,一勺盐,一勺生抽,起锅前加点青椒丝
小贴士
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发布于 2020-02-28
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