减脂美味海带扇贝肉汤
浏览 15.9万 · 收藏 2229
将做法保存到手机
海带热量低,扇贝肉热量低,合二为一鲜鲜的美味,越吃越瘦
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
提前准备好食材
-
步骤2/4
点击查看大图
一丢丢油炸香花椒和辣椒
-
步骤3/4
点击查看大图
海带丝进锅,炒的一点点干,然后加水,水开下扇贝肉
-
最后一步
点击查看大图
出货前调味,自己喜欢的味道就好
小贴士
这个汤可以加很多自己喜欢的东西,可以加金针菇,可以加豆腐,可以加冬瓜,总之只要底汤是自己喜欢的味道,喜欢什么加什么
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-02-28
换个做法
海带扇贝肉汤的其他做法
海带扇贝肉汤的相关分类
海带扇贝肉汤的相关推荐
-
蔓越莓司康
3414037人看过 -
【黑米发糕】
51954人看过 -
自制宝宝午餐肉★无添加剂
901001人看过 -
自制冰糖葫芦
4492695人看过 -
鲍鱼扇贝梭子蟹斑节虾蛤蜊小黄鱼海鲜面
11505人看过 -
全麦贝果#秋日养生这样吃#
130133人看过 -
糖醋排骨~超简单、零失败
1187877人看过 -
韩式炸鸡翅根
1702455人看过 -
芝麻蔓越莓麻薯
2348494人看过 -
酥香的蜜汁叉烧肉这样做真的是泰香了,巨好吃!
726189人看过 -
#憋在家里吃什么#培根鲜虾披萨+黑椒牛柳披萨
159851人看过 -
不用洗碗的锡纸盐焗鸡腿【烤箱懒人菜】蜜桃爱营养师私厨
560365人看过