凉拌洋葱木耳好吃又开胃的做法

点击查看大图

凉拌洋葱木耳好吃又开胃

浏览 652246 · 收藏 5624 · 学做 1

每天我们的餐桌上面是不是如果只有炒菜会觉得比较腻呢，我们一起调个凉拌菜吧酸甜可口，特别开胃。

营养分析查看详情

7克
34克
28克

306
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～

食材清单加入采购清单

10分钟左右

洋葱 1个

、

木耳一小把

、

火腿 200g

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
洋葱切成丝，火腿切条
步骤2/5 点击查看大图
泡发好的木耳过水焯一下，焯一下就是水开放木耳 2分钟后捞出开控干水分就可以
步骤3/5 点击查看大图
我们弄一碗料汁，两勺白糖、半勺盐、一勺鸡精粉、一勺耗油、一勺生抽、三勺醋搅拌均匀
步骤4/5 点击查看大图
把准备好的食材放到一个容器里面，倒上料汁搅拌均匀就可以吃了。
最后一步点击查看大图
因为家里有孩子没有淋上点辣椒油，其实放上点辣椒油味道更好。

步骤4/5

展开全部5个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-02-27

换个做法

凉拌洋葱木耳的相关分类

清热去火吃什么绿豆沙绿豆汤豇豆凉拌菜凉面更多

凉拌洋葱木耳的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许