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海参肉酱

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不忘初心baft

一碗粥一个鸡蛋，再配小碟肉酱，真的是接地气的早餐
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60克
30克
1克

666
千卡

这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
猪肉 200克
、
海参 适量
、
小米椒 3个
、
葱 少许
、
豆瓣酱 甜面酱
烹饪步骤
小贴士

肉不用炒时间太长了，适量放水是为了有汤汁，水多了就不好吃了

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-02-27

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