药材炖鸽子
白鸽肉味鲜美,营养丰富,还有一定的 辅助医疗作用。古话云“一鸽胜九鸡”, 是形容鸽子营养价值较高,鸽肉所含蛋白 质中有许多人体的必需氨基酸,这些氨基 酸的消化吸收率在95%以上,故对老年 人、体虚病弱者、开刀病人、孕妇及儿童 有恢复体力、愈合伤口、增强脑力和视力 的功用。 从古至今中医学认为鸽肉有补肝壮肾、益 气补血、清热解毒、生津止渴等功效。现 代医学认为:鸽肉壮体补肾、生机活力、 健脑补神,提高记忆力,降低血压,调整 人体血糖,养颜美容,皮肤洁白细嫩,延 年益寿。 鸽肝中含有最佳的胆素,可帮助人体很 好地利用胆固醇,防治动脉硬化。民间称 鸽子为"甜血动物",贫血的人食用后有助 于恢复健康。乳鸽的骨内含有丰富的软骨 素,可与鹿茸中的软骨素相媳美,经常食 用,具有改善皮肤细胞活力,增强度肤弹 性,改善血液循环,面色红润等功效。鸽 肉中还含有丰富 的泛酸,对脱发、白发和 未毛先衰等有很好的疗效。乳鸽含有较多 的支链氨基酸和精氨酸可促进体内蛋白质 的合成,加快创伤愈合。
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鸽子杀好 去内脏 洗净
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准备药材
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红枣 枸杞 ***参 北芪 加一个蜜枣汤会很甜
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清洗干净
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加鸽子
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放在炖盅里炖两个小时
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最后一步
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最后加盐调味 成品图
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发布于 2020-02-27
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