时蔬鸡肉烩意面
今天来一道营养丰富的时蔬鸡肉烩意面,做法简单,蔬菜焯水至断生,鸡胸肉用酱油小鲜侣腌制一下,意面下锅煮熟,加入时蔬炒一炒,拌一拌就完成了,鲜香美味,厨房小白也能完成,宅家抗疫简单吃,营养也要跟上哟~
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步骤1/15
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准备食材和工具:鸡胸肉1块、意面1碗、洋葱半个、口蘑4朵、番茄1个、荷兰豆适量、盐少许、酱油心生适量、小鲜侣调味汁适量、黑胡椒粉适量、植物油适量鹅妈妈钛晶锅
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步骤2/15
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时蔬洗净,洋葱切小丁,口蘑切片,番茄切丁;
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步骤3/15
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鸡胸肉切细条装入碗中,撒适量黑胡椒粉,挤入适量小鲜侣调味汁;
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步骤4/15
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再挤入适量酱油心生,搅拌均匀腌制一会儿;
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步骤5/15
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鹅妈妈钛晶锅烧开水,放入意面煮10分钟左右,捞出沥干水分装碗待用;
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步骤6/15
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继续倒入荷兰豆和口蘑片焯水至断生后捞出待用;
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步骤7/15
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鹅妈妈钛晶锅预热倒入适量植物油,放入洋葱丁翻炒出香味;
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步骤8/15
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再倒入腌制好的鸡胸肉翻炒至变色;
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步骤9/15
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倒入番茄丁继续翻炒一会儿;
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步骤10/15
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倒入口蘑片、荷兰豆、意面,挤入适量小鲜侣调味汁,撒入少量盐和黑胡椒粉;
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步骤11/15
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再挤入适量酱油心生;
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步骤12/15
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翻炒均匀至食材熟透即可(此时可以尝一下味道,不够味的加点盐);
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步骤13/15
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最后装盘即可;
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步骤14/15
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加了小鲜侣的意面鲜滑有味儿,孩子超爱吃!
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最后一步
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宅家的时候就做这道意面吧,方便又美味!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-02-26
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