凉拌干丝(减脂餐)
浏览 898538 · 收藏 7677 · 学做 1
将做法保存到手机
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
切细丝,冷水煮开,投凉,,依次放入盐,小米辣,生姜丝,蒜末,生抽,麻油,醋,拌匀即可
-
步骤2/5
点击查看大图
今天切的不好,小米辣应该切细丝。
-
步骤3/5
点击查看大图
这种红皮花生,冷油下锅,油好了关火,这期间,不停地用筷子搅拌,以防煳了
-
步骤4/5
点击查看大图
放入花生米,拌匀。开吃啦!
-
最后一步
点击查看大图
减肥期可以吃哦!减肥忌不吃,,吃少油少糖。七分饱。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-02-26
换个做法
凉拌干丝的相关分类
凉拌干丝的相关推荐
-
连吃三天都不腻的减脂餐~黄瓜炒鸡胸肉
422428人看过 -
减脂餐
871770人看过 -
减脂餐!香辣过瘾超好吃的菠菜拌平菇
881939人看过 -
#一学就会快手菜#减脂餐.西红柿烧豆腐
676830人看过 -
减脂餐‼️太掉秤了!
2135671人看过 -
减肥主食代餐!香煎鸡胸肉 低脂低卡 减重食谱!
5490164人看过 -
减脂餐低卡生菜卷
236499人看过 -
#寻味外婆乡,香聚中国年#吉祥顺遂-凉拌干丝
149708人看过 -
凉拌鸡丝(减脂餐)
1965653人看过 -
凉拌木耳腐竹(减脂餐)
881591人看过 -
减脂餐 | 番茄豆腐菌菇汤
1425097人看过 -
减脂餐——土豆泥鸡蛋沙拉
2818830人看过