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马铃薯炖牛肉

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这款菜肴每1人份的营养价值，热量722大卡，蛋白质18克，碳水19克，脂肪2克。值得常吃，1天的能量满满。
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
洋葱 150克 切块
、
牛肉 300克 切块
、
胡萝卜 80克 切块
、
马铃薯 300克 切块
、
食用油 1茶匙
、
生抽 1汤匙
、
老抽 1茶匙
、
糖 1汤匙
、
盐 1/2茶匙
烹饪步骤
小贴士

喜欢日式拌饭的，可以加水至500克。汤汁浓郁，牛肉也酥烂了。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-02-25

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