美味的紫米饭团
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食材清单
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10~30分钟
| 切墩(初级)
紫米
150g
、
糯米
50g
、
黄瓜丝
适量
、
胡萝卜丝
适量
、
木耳丝
适量
、
海鸭蛋黄
2个
、
肉松
适量
、
烤紫菜
适量
、
沙拉酱
适量(可不加)
、
午餐肉
4片
烹饪步骤
-
步骤1/7
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紫菜是我自己烤制的,把紫菜剪小一些,放些香油、白芝麻、盐,烤箱预热120度把紫菜平铺在烤盘上放入烤箱里,烤15~20分钟。午餐肉我用锅稍微煎一下,胡萝卜木耳切丝稍微炒一下。
-
步骤2/7
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紫米和糯米泡一晚在蒸更好,但是我这次我蒸的稍软了一些,把蒸好后紫米饭平铺在保鲜膜上,摊开,紫米饭一定不要热哦,室温就可以了。
-
步骤3/7
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在紫米饭上抹些沙拉酱,没有可以不加,不加的话,切开之后比较干,喜欢干一些的就不要加了。
步骤4/7
展开全部7个步骤
发布于 2020-02-25
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