“左庭右院”同款薏仁马蹄水
宝藏薏苡仁，性味甘淡微寒，功效诸多：利水消肿，健脾祛湿，清热排毒，防癌抗癌，柔发护发，美白肌肤...你也来一点？ 孕妇慎用！
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步骤1/6
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取一碗薏苡仁浸泡。
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步骤2/6
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加清水中火煮开转小火，煮到薏仁软糯。
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步骤3/6
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此时处理马蹄，洗净去皮切块。
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步骤4/6
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马蹄加入锅中煮开，根据口味加入适量冰糖，再煮一小会儿即可。
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步骤5/6
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简直'左庭右院'的复制粘贴版。
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最后一步
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软糯的薏米，清爽的马蹄，祛湿之良器。
薏仁泡久一点易煮烂，我泡了两天。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-02-24
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