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春季减脂－芹菜牛筋丸荞麦面

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一一也在江湖

这两天广州天气特别好，一看气温都二十多度了。就想着做一碗清清爽爽的盖浇面~ 荞麦面低GI，补充碳水又不怕胖。俗话说二月不减肥三月徒伤悲，一起来一碗荞麦面吧~
“营养是健康的起点”
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10~30分钟   |   切墩(初级)
牛筋丸 4颗
、
荞麦面 70g
、
芹菜 一颗
、
小米椒 一颗（可无）
、
凉白开 一碗
、
酱油（生抽） 半勺
烹饪步骤
小贴士

1.芹菜里加了半勺生抽所以没加盐~口味重的话可以再加点盐 2.我喜欢吃软和一点的面，所以煮了5分钟，如果喜欢更劲道一点的话，煮3、4分钟就行~ 3.过凉水让面更爽口且不粘~如果没有凉白开的话捞出加点油拌匀也可让面不粘连

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-02-24

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