萝卜烧牛腩,宅家必须照顾好自己的胃。
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宅家的日子,每日都在为一日三餐发愁,想着这疫情赶紧结束吧,孩子也该上学了。突然好想吃老家的牛肉面,于是马上动手,所以今日上传的准确点来说应该是两道菜:萝卜烧牛腩和内江牛肉面~
营养分析
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294克
174克
22克
3377
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/15
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将新鲜的牛腩冲洗干净。
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步骤2/15
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切成1.5厘米左右的小块状,也不用那么精确,喜欢大块的也可以切大一点。
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步骤3/15
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用冷水浸泡,中途换几次水,尽量将血水泡出,最终肉呈现为粉色就差不多了。
步骤4/15
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发布于 2020-02-24
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