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胡萝卜蛋炒饭

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竹叶knco

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10分钟左右   |   切墩(初级)
米饭 100克
、
胡萝卜 半根
、
茶油 5毫升
、
青蒜 1根
、
鸡精（可放可不放） 1克
烹饪步骤
小贴士

这款蛋炒饭上班，上学赶时间又快又有营养胡萝卜素对眼睛很好，蛋类补充优质的蛋白质，青蒜是很好的提香的，对不喜欢吃葱的人是很好的选择，蛋炒饭我一般不放盐，有时搭的榨菜丝呀小咸菜，如果在配上豆腐青菜汤营养就更丰富了

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-02-24

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