正点！蜂蜜柠檬红茶
之前在网上找教程，然后照着做，发现并不好喝，没有饮料店里的口感。于是自己研究了一下，改良了步骤，最后成品味道口感清爽，很不错哦～ 这个教程是用的罐装红茶的茶叶做的，口感更纯正。没有茶叶的，也可以用红茶包。然后成品是4杯的量。
1克
2克
29克
686
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/8
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烧一壶开水，找一个大碗，放入适量红茶茶叶，用开水冲泡2分钟。
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步骤2/8
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然后把茶叶捞出，剩下茶水。放凉10-15分钟。
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步骤3/8
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加入两勺蜂蜜，慢慢搅拌至融化。蜂蜜一定要等茶水凉了（温水也行）再加入，要不然会破坏它的营养成分，而且热水加入还会有点涩涩的感觉，让口感不好。
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步骤4/8
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然后将放了蜂蜜的茶水分成4份倒入杯中。切半个柠檬，往杯里挤适量柠檬汁。
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步骤5/8
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剩下半个柠檬，切薄片，去籽（一定要去，要不然会苦），加入杯中。
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步骤6/8
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薄荷叶洗净放入杯中，再倒入适量雪碧。（茶水：雪碧约为2：1）
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步骤7/8
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成品好啦～放入冰箱冷藏30分钟，口感更好哦～
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最后一步
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美美哒照片拍起来～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-02-23
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