鱿鱼干炒大白菜
这是一道低脂健康营养菜,鱿鱼干滋阴养胃,补虚润肤,大白菜利肠通便,消食健胃,而且两者搭配出来的味道,特别好吃。
15克
33克
55克
464
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
-
步骤1/8
点击查看大图
大白菜
-
步骤2/8
点击查看大图
鱿鱼干用水泡半个小时
-
步骤3/8
点击查看大图
鱿鱼干切条,火腿切粒,蒜切碎粒
-
步骤4/8
点击查看大图
先热锅下油炸一下蒜粒
-
步骤5/8
点击查看大图
下鱿鱼干炒香,炒微焦黄,再下火腿粒翻炒
-
步骤6/8
点击查看大图
下大白菜翻炒,炒到白菜开始变软,下一碗开水,煮5分钟左右
-
步骤7/8
点击查看大图
翻匀
-
最后一步
点击查看大图
下点盐,胡椒粉,即可上碟
鱿鱼干要炒微焦黄色才香
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-02-23
鱿鱼干炒大白菜的相关分类
鱿鱼干炒大白菜的相关推荐
-
超下饭的红烧茄子
132333109人看过 -
#今天吃什么#爆炒鱿鱼干
567690人看过 -
#今天吃什么# 椰子鸡汤
5369559人看过 -
鱿鱼干炒芹菜
131023人看过 -
#美食新势力#辣炒鱿鱼干
933609人看过 -
麻婆豆腐
845756人看过 -
炸茄盒
10430898人看过 -
鱿鱼干炒圆椒
119361人看过 -
#中秋香聚 美味更圆满#鱿鱼干炒荷兰豆
140543人看过 -
蒜泥烤茄子-烧烤的味道
1736171人看过 -
香辣鱿鱼干
81202人看过 -
爆炒鱿鱼干
17795人看过