罗勒舂茄子
0克
3克
12克
60
千卡
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步骤1/6
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备料。罗勒和薄荷洗净,大蒜去皮,小米椒用火烧一下,茄子也用火烧熟去皮。(不具备烧烤条件的,小米椒可不烧,茄子可用烤盘弄熟,或者用水煮熟,之后再去皮。)
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步骤2/6
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准备一个泰国对窝,放入烧好的小米椒和大蒜,舂碎(捣碎)。(泰国对窝淘宝中可以买到,或是家里有捣蒜器的,也可以用捣蒜器代替。)
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步骤3/6
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接着,放入罗勒、薄荷、盐(适量)、味精(少许)。
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步骤4/6
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将罗勒和薄荷舂碎(捣碎)后,放入茄子继续舂。
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步骤5/6
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将茄子舂细(捣烂)即可。(若盐不够,可以添加后搅拌均匀即可。)
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最后一步
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调味后装盘。
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发布于 2020-02-23
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