一道低脂又快手的凉拌木耳
减肥期间的集美们可以试一下哦 这道菜比较重口,不吃大蒜不吃辣的集美们可以忽略咯~
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步骤1/10
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食材洗好备好
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步骤2/10
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泡发的木耳超水
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步骤3/10
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煮开后倒冷水里冲洗,放一旁晾干冷却
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步骤4/10
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大蒜和小米辣切好 Ps:大蒜和小米辣可以一起切成末,这样味道融合的更好辣味蒜味更加显现
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步骤5/10
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一勺酱油,勺子就是吃韩料里的那种勺子大小
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步骤6/10
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两勺醋
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步骤7/10
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把准备好的青柠檬汁挤出来
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步骤8/10
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芥末 喜欢冲的可以多一点
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步骤9/10
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拌匀
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最后一步
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完成啦~~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-02-23
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