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铁板羊肉串、牛肉串

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30~60分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

羊肉:补肝明目,温补脾胃,补血温经。自制羊肉串、牛肉串,坐在家里在享受美食的同时还能提高免疫力,何乐而不为! 寒冬常吃羊肉可益气补虚,促进血液循环,增强御寒能力。羊肉还可增加消化酶,保护胃壁,有助于消化。 中医认为,羊肉具有补精血,益虚劳,温中健脾,补肾壮阳,养肝等功效。 羊肉,因其含左旋肉碱,可促进脂肪代谢,有利于减肥,适合虚胖的男士食用。

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发布于 2020-02-23

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