百香果柠檬蜂蜜
1.百香果和柠檬含有丰富的维生素C、具有降血压、降血脂的作用. 2.可美容美白、去除面部色斑沉淀 3.蜂蜜具有排毒、润肤、抗哀老的作用、与百香果蜂蜜一起泡、还可降低酸味.
66克
47克
1970克
4643
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/7
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用盐洗过、晒干、切成片 百香果挖开装好(切装水果的工具无油无水），用的工具都要无油无水．
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步骤2/7
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放入冰糖柠檬小煮化冰糖
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步骤3/7
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加入百香果小加热到浓稠，加入蜂蜜搅拌均匀
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步骤4/7
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天气较热时，放入冰箱冷藏
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步骤5/7
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喜欢口感浓稠、可以多煮一下会，我差不多小火煮了一个小时．
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步骤6/7
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装入密封罐，2个500ml、1个800ml、1个1000ml，罐用开水烫过，放入烤箱烤干．朋友喜欢喝一次做了很多瓶．
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最后一步
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喜欢喝新鲜的百香果柠檬汁，也可以把切片、杯中加入百香果、蜂蜜、夏天加入冰块后口感更好．
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-02-23
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