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白菜粉条炖丸子

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俗语说:“百菜不如白菜”、“冬日白菜美如笋”、“肉中就属猪肉美,菜里唯有白菜鲜”。由此看来,白菜是大众所熟悉与喜爱的平民蔬菜。 白菜所含的蛋白质和维生素高于苹果和梨,锌的比例比一般的蔬菜和肉类含量也高,还有丰富的矿物质。是营养价值很高的大众蔬菜。而且,耐于储存。与肉类同食,可以减少肉类的亚硝酸盐。其本身热量比较少,还是减肥蔬菜呢。
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发布于 2020-02-23

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