秋梨膏
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润肺止咳,老人孩子,四季可用,家里常备哦~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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梨切小块,姜片、大枣去核切瓣,干银耳泡发,一同放进破壁机打汁。没有破壁机的话,可以把这些食材切薄一些。
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步骤2/3
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打好的汤汁倒入砂锅中,大火煮开后放入罗汉果,再煮十分钟转小火十分钟,静止放凉。挤出汁水,重新到回锅中,大火煮开转小火熬煮,大概一个小时左右,汤汁有些粘稠时放入冰糖。随后要不段翻搅,以免沾底。
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最后一步
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放凉后装瓶密封,放在冰箱冷藏。用时取少量温开水冲服,或者直接含服也可以哦
小贴士
1、鸭梨是所有品种里药用价值最高的,我们就用这种最常见的品种,果皮里的营养很丰富,所以我没有去皮。
2、银耳润肺,放进去也能够有效让汤汁粘稠哦。
3、有川贝放入效果会更好哦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-02-22
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