杂粮窝头这样吃最美味~渔家虾酱小炒~
孩子今天点了这个菜,就地取材做起来。
51克
86克
138克
1320
千卡
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步骤1/11
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大米干磨机打成粉,加水揉成面团,静置半小时。
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黑豆打成粉,与玉米面混合,加水揉成面团,静置半小时。
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步骤3/11
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蒸锅加水,水开放入杂粮窝头,大火蒸十五分钟。
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步骤4/11
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期间准备窝头馅料。五个鸡蛋加入虾酱和碾碎的豆腐,打散。我这袋虾酱75克,我怕不咸,又加了一小勺盐。其实虾酱本身就很咸了,不太喜欢咸的单放虾酱应该就可以了。
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步骤5/11
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鱼肉切泥,香菇泡发切末,半根胡萝卜切末,一根芹菜切末,小米椒切末。
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步骤6/11
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热锅放油,鱼肉胡萝卜香菇炒香,加两勺生抽调色。出锅备用。
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步骤7/11
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锅内重新放油,油热放入打散的鸡蛋液,基本成型时加入芹菜和小米椒。
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步骤8/11
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翻炒均匀。
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步骤9/11
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快熟时放入之前炒好的鱼肉香菇胡萝卜。
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步骤10/11
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把馅料盛到一个碗里,倒扣在盘子上,杂粮窝头摆在旁边。
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最后一步
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鲜香的馅料加在杂粮窝头里真的非常好吃
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-02-22
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