牛奶花生核桃露
健脑益智 美容
-
步骤1/7
点击查看大图
去核桃壳
-
步骤2/7
点击查看大图
核桃剥好了,这是5颗核桃的核桃仁
-
步骤3/7
点击查看大图
核桃仁、花生仁、牛奶
-
步骤4/7
点击查看大图
将核桃仁与花生仁倒入豆浆机,接着倒500ml牛奶,最后加水至1000ml水位线
-
步骤5/7
点击查看大图
盖好豆浆机机头,接通电源,选择'果仁露'功能,按启动即可!
-
步骤6/7
点击查看大图
听到嘀嘀嘀提示声,功能键一闪一闪的,说明牛奶花生核桃露做好了,趁热加入冰糖即可!
-
最后一步
点击查看大图
有奶香味,又有花生与核桃的香味,好喝!
1、用炒核桃、炒花生也可以
2、如果想去掉核桃仁与花生仁的那层外衣,只要将它们放入水中10分钟,那层外衣就很容易剥下来
3、核桃脂肪高,热量高,每天吃3-5个核桃差不多
4、可以买那种新疆纸皮核桃,徒手就可以去壳~
5、过滤一下,口感会更细腻些
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-02-22
牛奶花生核桃露的相关分类
牛奶花生核桃露的相关推荐
-
牛奶玉米汁
2708726人看过 -
花生核桃露
452750人看过 -
健脾养胃四神汤
82529人看过 -
宝宝秋冬食疗营养汤❗健脾养胃✔止咳化痰
865625人看过 -
红枣核桃牛奶
20559人看过 -
#打工人的健康餐#自制铜锅奶茶
162666人看过 -
营养早餐·核桃牛奶燕麦糊
241915人看过 -
#15分钟周末菜#花生核桃露
96851人看过 -
麻辣香锅(家庭版)
3204403人看过 -
#营养小食光#「益脑核桃露」牛奶花生核桃饮助力学子金榜题名
325184人看过 -
#嗨fun暑假#香甜玉米汁
144352人看过 -
核桃花生牛奶
45880人看过