蟹炒年糕
朋友送来一箱毛蟹,鲜活肥美,趁新鲜赶紧吃呀!加了一些配菜炒了一盘,鲜美至极,它来喽~它来喽~蟹炒年糕来喽,丰富的食材与酱料,何止一个“鲜”字来形容。 味道鲜的眉毛掉下来,肉质细嫩,“蟹黄不用我形容啦吧”有图有真相,特殊时期,记得多吃些含蛋白质,维生素的食物呦,提高免疫力,同心抗疫情,美食宅不停,中国加油!
-
步骤1/16
点击查看大图
准备食材。
-
步骤2/16
点击查看大图
年糕冷水下锅,烧开煮1分钟,捞出过冷水。
-
步骤3/16
点击查看大图
豆芽焯水2分钟,菜心焯水1分钟,三样分别放在冷水器具中。
-
步骤4/16
点击查看大图
将蚝油,生抽,豆瓣酱放入小碗中,加入少量水搅拌均匀。
-
步骤5/16
点击查看大图
毛蟹用牙刷刷干净。
-
步骤6/16
点击查看大图
起油锅,加入姜蒜炒出香味。
-
步骤7/16
点击查看大图
加入蟹,倒入料酒,煸炒至变色盛出备用,小火煸炒大约5分钟样子。
-
步骤8/16
点击查看大图
炒好的蟹盛出用刀剁开,一分二。
-
步骤9/16
点击查看大图
另起油锅,加入焯水的豆芽,年糕煸炒。
-
步骤10/16
点击查看大图
再把蟹摆在上面。
-
步骤11/16
点击查看大图
淋上调好的酱汁,再加入纯净水,没过食材为佳,大火烧开,转中火煮分钟。
-
步骤12/16
点击查看大图
再加入盐,十三香翻炒。
-
步骤13/16
点击查看大图
加入焯水的菜心,炒制汤汁浓稠关火出锅。
-
步骤14/16
点击查看大图
盛出装盘。年糕里有了蟹的鲜味儿,更加的香嫩好吃。
-
步骤15/16
点击查看大图
疫情期间,大家注意饮食呦~
-
最后一步
点击查看大图
多吃些含维生素及蛋白质的食物,提高免疫力。这道菜,无论是家人吃还是宴请,都会惊艳众人呦。
建议用长条年糕,无论是腌制还是口感都特别赞。 蟹性寒,所以姜蒜,起到驱寒做做,这道菜建议中午食用,因为加了姜,姜大家都知道,晚上不易食用。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-02-22
蟹炒年糕的相关分类
蟹炒年糕的相关推荐
-
#味达美星厨X小厨中秋团圆宴#螃蟹炒年糕
167882人看过 -
青蟹炒年糕
228112人看过 -
秒杀路边摊的炒年糕
4874614人看过 -
秋天的第一只螃蟹【大闸蟹炒年糕】
83235人看过 -
白蟹炒年糕
62949人看过 -
干锅菜花
1564619人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯,做法巨简单
11665702人看过 -
#快手又营养,我家的冬日必备菜品#白蟹炒年糕
319152人看过 -
蟹炒年糕
41205人看过 -
白蟹炒年糕
88435人看过 -
#今天吃什么#炒糖色有妙招的红烧鸡块
5577455人看过 -
凉拌茼蒿(皇帝菜)
3595543人看过