养颜润肺的滋润糖水:金燕耳桃胶银耳羹
这段时间大家都在家练就了一身绝招了吧,总是能看到你们晒各种吃的,看得我都手痒迫不及待想跟你们一起讨论了。今天给你们分享一道桃胶银耳羹,特殊时期,不论在家和在外面都要注意防护,特别是要注意提高自己的免疫力,毕竟免疫力提高了也就不怕了,金燕耳里面含有氨基酸和蛋白质,可以让我们人体更好的吸收,家里有食材的可以一起跟着做哦。
-
步骤1/9
点击查看大图
备齐全部材料
-
步骤2/9
点击查看大图
桃胶和皂角米提前一晚用清水浸泡
-
步骤3/9
点击查看大图
泡发的桃胶去掉杂质,剪碎或撕碎
-
步骤4/9
点击查看大图
将处理好的桃胶和皂角米放入锅中
-
步骤5/9
点击查看大图
倒入金燕耳
-
步骤6/9
点击查看大图
加入900ml水
-
步骤7/9
点击查看大图
开盖煮至沸腾,转小火煮15分钟
-
步骤8/9
点击查看大图
放入冰糖,搅匀
-
最后一步
点击查看大图
继续煮3分钟左右
1、桃胶和皂角米需要提前浸泡,彻底泡发后再使用;
2、金燕耳免洗免泡,直接就可以煮;
3、一般6g金燕耳加600ml左右的水,由于有桃胶和皂角米,所以增加了水量。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-02-21
金燕耳桃胶银耳羹的相关分类
金燕耳桃胶银耳羹的相关推荐
-
银耳雪梨羹
9710203人看过 -
新冠食疗--无花果冰糖水,袪痰理气,润肺止咳
90708人看过 -
豆腐白菜胡萝卜圆子
41963人看过 -
秋日滋阴润肺美糖水-百合绿豆汤
172136人看过 -
#旅行中的美味# 豆腐焖猪血
170427人看过 -
奶香味小馒头
538人看过 -
芝麻糯米船
384人看过 -
#奶香四溢 暖锅佳味#健康版低糖华夫饼
1910人看过 -
年菜—开花茄子
2757人看过 -
#做川菜,用豪吉#辣子鸡丁
7384人看过 -
#招牌蛋炒饭#
1491人看过 -
水煮牛肉
3130人看过