翡翠面片汤
用馄饨皮给娃做成面片汤，省去了和面这个复杂的步骤，简单又方便。菠菜富含维生素C，能促进猪肉中铁的洗手，再搭配营养的蛋黄，轻松满足宝宝一天所需的营养，开启元气满满的一天。
-
步骤1/11
点击查看大图
奶锅中水开倒入菠菜，大火焯水3分钟。
-
步骤2/11
点击查看大图
菠菜切小段备用。
-
步骤3/11
点击查看大图
果汁杯中倒入焯完水的菠菜和200毫升清水，搅打成汁。
-
步骤4/11
点击查看大图
猪里脊切小块，奶锅中倒入500毫升清水、猪里脊块和生姜片，大火煮15分钟。
-
步骤5/11
点击查看大图
煮熟的猪里脊切碎备用。
-
步骤6/11
点击查看大图
自制馄饨皮切正方形。»面片的大小可以根据宝宝的咀嚼能力来决定。
-
步骤7/11
点击查看大图
熟蛋黄放在筛网中，用刮刀碾压过筛成蛋黄碎。»蛋黄过筛之后会更加细腻，适合给宝宝吃。
-
步骤8/11
点击查看大图
另起一锅，倒入菠菜汁和400毫升清水，大火煮6分钟至水开。
-
步骤9/11
点击查看大图
水开后倒入馄饨皮，用勺子快速搅拌，把馄饨皮搅散，煮3分钟。»馄饨皮比较薄，下锅快速搅拌可以防止粘连。
-
步骤10/11
点击查看大图
再倒入猪里脊碎和蛋黄碎，继续煮3分钟。
-
最后一步
点击查看大图
翡翠面片汤出锅啦！嫩绿的汤汁儿，主食蔬菜一锅出，这一碗热乎乎的面片汤，必须是光盘的节奏呀！
●如果宝宝对鸡蛋过敏，也可以将鸡蛋碎替换成鱼松、肉松等，营养也很棒。
●如果妈妈们想自己给宝宝做面片，可以参考鲜鱼小面片这道辅食的做法，用宝宝喜欢的蔬果汁，比如紫甘蓝汁、火龙果汁来擀面片。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-02-21
翡翠面片汤的其他做法
翡翠面片汤的相关分类
翡翠面片汤的相关推荐
-
重口味的青椒爆大肠
154454人看过 -
开胃凉拌面（简易）
2978689人看过 -
#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁豆泡
133286人看过 -
一吃就上瘾的广式白灼菜心
1214882人看过 -
#秋天怎么吃#凉拌藕片
25442783人看过 -
#15分钟周末菜#小餐包
128160人看过 -
炸茄盒
10478667人看过 -
好吃到飞起！豆腐这样做，米饭不够吃
18222214人看过 -
#肉食主义#自制鱼丸～纯纯的鱼肉，孩子们最爱吃
411618人看过 -
豆芽汤
7833人看过 -
太太太好吃了吧……真的被狠狠的鲜到了！我要告诉全世界这道菜
1224724人看过 -
蒜油秋葵
3251062人看过
