小米南瓜粥(电饭锅版)
为粉丝们,步骤特意很详细,亲,放心大胆地做吧,制作起来真的很简单哦。昨晚制作的,今天早晨就喝上了。 “小米南瓜粥是一种低热量,养胃的主食,主要制作原料为小米、南瓜等等。南瓜中富含维生素和果胶,能有效清除身体毒素和其他有害物质。小米十分养胃,两者搭配起来食用营养更均衡,更养胃。”
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步骤1/16
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主材料:南瓜、小米
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步骤2/16
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切适量南瓜
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步骤3/16
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称取适量小米,南瓜去皮切块
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步骤4/16
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小米冲洗一下,去掉浮尘。用细筛网滤去水。
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步骤5/16
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放适量水(根据自己家人喜好,稠一点还是稀一点)
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步骤6/16
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晚上临睡前,摁'煮粥',定时1-1.5小时。(我用了1小时)
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步骤7/16
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预约6小时(我用520,浪漫主义)。启动
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步骤8/16
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第二天早晨,起来就有热乎乎的小米南瓜粥了。喜欢甜的,煮粥时可用冰糖;喜欢咸的,临出锅加点盐搅拌。
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步骤9/16
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还可以临出锅5分钟前加入枸杞
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步骤10/16
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搅拌,盖上盖子,焖5分钟
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步骤11/16
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生煎包、小米粥,水果,一家三口的早餐
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步骤12/16
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还不错呦
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步骤13/16
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成品
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步骤14/16
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小米南瓜枸杞粥
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步骤15/16
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成品
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最后一步
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把枸杞用筷子组成花瓣状,OK
1、煮粥时放的水量根据自己家人喜好(稠一点还是稀一点)2、喜欢甜的,煮粥时可同时放入冰糖;喜欢咸的,临出锅加点盐搅拌。 3、把枸杞用筷子组成花瓣状,“秀色可餐”。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-02-20
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