小米南瓜粥(电饭锅版)
为粉丝们,步骤特意很详细,亲,放心大胆地做吧,制作起来真的很简单哦。昨晚制作的,今天早晨就喝上了。 “小米南瓜粥是一种低热量,养胃的主食,主要制作原料为小米、南瓜等等。南瓜中富含维生素和果胶,能有效清除身体毒素和其他有害物质。小米十分养胃,两者搭配起来食用营养更均衡,更养胃。”
下载App查看
-
步骤1/16
点击查看大图
主材料:南瓜、小米
-
步骤2/16
点击查看大图
切适量南瓜
-
步骤3/16
点击查看大图
称取适量小米,南瓜去皮切块
-
步骤4/16
点击查看大图
小米冲洗一下,去掉浮尘。用细筛网滤去水。
-
步骤5/16
点击查看大图
放适量水(根据自己家人喜好,稠一点还是稀一点)
-
步骤6/16
点击查看大图
晚上临睡前,摁'煮粥',定时1-1.5小时。(我用了1小时)
-
步骤7/16
点击查看大图
预约6小时(我用520,浪漫主义)。启动
-
步骤8/16
点击查看大图
第二天早晨,起来就有热乎乎的小米南瓜粥了。喜欢甜的,煮粥时可用冰糖;喜欢咸的,临出锅加点盐搅拌。
-
步骤9/16
点击查看大图
还可以临出锅5分钟前加入枸杞
-
步骤10/16
点击查看大图
搅拌,盖上盖子,焖5分钟
-
步骤11/16
点击查看大图
生煎包、小米粥,水果,一家三口的早餐
-
步骤12/16
点击查看大图
还不错呦
-
步骤13/16
点击查看大图
成品
-
步骤14/16
点击查看大图
小米南瓜枸杞粥
-
步骤15/16
点击查看大图
成品
-
最后一步
点击查看大图
把枸杞用筷子组成花瓣状,OK
1、煮粥时放的水量根据自己家人喜好(稠一点还是稀一点)2、喜欢甜的,煮粥时可同时放入冰糖;喜欢咸的,临出锅加点盐搅拌。 3、把枸杞用筷子组成花瓣状,“秀色可餐”。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-02-20
小米南瓜粥的其他做法
小米南瓜粥的相关分类
小米南瓜粥的相关推荐
-
带你边吃边瘦- -30天不重样的减脂餐
5347711人看过 -
#巨下饭的家常菜#酱牛肉
14392781人看过 -
凉拌菜花
156939人看过 -
番茄炒蛋 西红柿炒鸡蛋(不加一滴水)家常快手菜新手必备
1679500人看过 -
超下饭的红烧茄子
132427951人看过 -
自制减肥菜——凉拌菜花木耳
1003001人看过 -
#秋天怎么吃#凉拌藕片
25399181人看过 -
好吃到飞起!豆腐这样做,米饭不够吃
18063100人看过 -
#打工人的健康餐#捞汁西蓝花虾仁鸡蛋(减脂餐)
288701人看过 -
好吃到哭的豆角土豆焖面,浓浓的酱汁包裹着面条,在家一定要试试
1170862人看过 -
#打工人的健康餐#快乐减脂‼️虾仁蔬菜沙拉清爽又好吃
228273人看过 -
鹌鹑蛋红烧肉
5682726人看过