炖带鱼
家庭版红烧带鱼 炸完鱼的油我家不喜欢吃,所以改成煎
16克
37克
14克
325
千卡
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步骤1/5
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首先把带鱼两面切条纹刀
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步骤2/5
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切块,用盐、酱油先盐半小时入味
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步骤3/5
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平底锅加油,把带鱼裹上玉米淀粉,小火煎至两面金黄
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步骤4/5
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切葱姜蒜,五花肉备用,另起锅放油,先把五花肉边煸炒,下葱姜蒜炒,加一罐啤酒,耗油、老抽、糖
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最后一步
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中小火炖至汤汁浓稠,稍大火收汁,撒上香菜、葱花出锅
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-02-19
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