杂粮小餐包
这个特殊的年里,大家也都是在家折腾各种美食吧,我也是。 天天在家榨各种杂粮米糊汁喝,突然有一天想吃杂粮餐包,也想知道它会是啥味道,没想到出奇的好吃,很意外,于是有了以下款。 配方25g/g,62个,吃不完自个减半哟。
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步骤1/7
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各种材料配齐打面团(后盐后油法)+液体+酵母+粉+糖(糖酵母分开)
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步骤2/7
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打到这样的状态就可以了。+2档3分钟+3档6.5分钟+盐油2档3分钟+3档2-3分钟(尽量控制15分钟内,面温控制26-28内)
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步骤3/7
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整形滚圆发酵2倍大(一发26度左右)
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步骤4/7
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1发完成,分割25g/个,这个配料大概62个,你们吃的少可以减半。然后进入二发,2倍大(35度,湿度70左右,30分钟左右)
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步骤5/7
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2倍大,取出刷蛋液撒芝麻,白芝麻更好看家里没了,自个吃凑合着哈哈。
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步骤6/7
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完成,香香的开吃!
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最后一步
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没有拍好看照片凑合着看哈哈,重点健康!
杂粮米糊:15勺杂粮+800ml水,米糊按钮。
杂粮汁:2勺杂粮+800ml水,米糊按钮。
备注:我是各种五谷杂粮放料理机打的;
上面量是有多的噢,记得减半,当时和早餐一块配着喝的。
特别说明:
1、打好的面团温度控制在26-28间;
2、水要预留10g;
3、不要一味追求完美手套膜,宁缺毋滥。
4、温度根据自家烤箱脾气调整哟。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-02-18
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