家庭版牛排
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牛肉的好处无需赘述了,早晨给妞煎一块牛排,一天元气满满
“营养是健康的起点”
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烹饪步骤
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步骤1/4
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食材。贝壳面提前用水泡好,烧水煮熟,西兰花烫一下
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步骤2/4
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锅中放黄油加热融化,放入牛排煎制,全熟后盛出(每次都给她煎全熟)
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步骤3/4
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锅中放洋葱粒炒香,加少许生抽炒软,加入贝壳面翻炒片刻,加入番茄酱调味
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最后一步
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盘中放生菜垫底,牛排切好放入盘中,浇上贝壳面,摆西兰花。可以吃饭了
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-02-18
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