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解腻小凉菜～爽口藕片

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宝妈甜甜的厨房

莲藕的做法有很多，唯独对凉拌这个做法情有独钟，十分的爽口！而且做法也很简单～
营养分析 查看详情

25克
3克
36克

151
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
莲藕 适量
、
大葱 适量
、
姜 适量
、
醋 适量
、
花椒粒 适量
、
芝麻油 适量
、
食用盐 适量
、
玉米油 适量
、
味极鲜酱油 适量
、
白糖 适量
烹饪步骤
小贴士

1.莲藕采用小藕瓜，口感会比较脆甜。 2.藕片切的越薄越好。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-02-17

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