宝宝辅食 米粉疙瘩汤 “赛豆花”
宝宝月龄大了,开始吃颗粒状食物,锻炼咀嚼肌。米粉囤多了吃不完,做成米粉疙瘩汤,软软的,嫩嫩的,宝宝很喜欢哦!八九个月可以吃,我宝宝可以吃全蛋,如果蛋白过敏就只放蛋黄吧。
11克
23克
37克
309
千卡
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步骤1/7
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鸡蛋加两勺米粉(我用的嘉宝的米粉勺子)什么米粉都可以
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步骤2/7
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再加两勺半面粉,一勺水,搅拌成面糊
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步骤3/7
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青菜叶切碎,宝宝平时吃的青菜都可以,我放了西兰花,油菜,白菜。
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步骤4/7
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面糊装入裱花袋
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步骤5/7
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起锅烧水,加青菜碎,煮开
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步骤6/7
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挤入面糊,煮熟。
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最后一步
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盛入碗里,加几滴核桃油。就可以啦!
想要有嚼劲,可以多放面粉,不要放水,我这个比例适合不太会嚼饭的宝宝。我之前菜谱里发了面线的做法,那个更有嚼劲。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-02-16
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