宝宝辅食•牛肉松
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步骤1/9
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鲜牛肉洗下表面,用厨房纸吸一下表面水份然后切成小块,生姜切片备用。
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步骤2/9
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同姜片冷水下锅煮6-8分钟(看切的厚度),然后把牛肉捞起来。
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步骤3/9
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保鲜膜包起来,用擀面棒或者其他硬器捶到有点松散的状态。
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步骤4/9
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手撕成细条,这个过程很无聊可以看电视或者听歌哈哈。
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步骤5/9
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下锅啥也不用放,小火干炒到8分干。
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步骤6/9
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丢辅食机里打成松,不用太久两三分钟差不多,如果打完还有条状没成松就再打一会。
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步骤7/9
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把肉松倒进锅里,再次小火翻炒。
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步骤8/9
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炒到有点变卡其色,摸起来酥酥的,就可以了,没有水份,放急冻密封保存可以放1个月。
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最后一步
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宝宝吃粥的时候加点牛肉松,很爱吃哦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-02-16
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