香脆素三杯抗疫情
-
步骤1/10
点击查看大图
准备所有的食材
-
步骤2/10
点击查看大图
依次把杏鲍菇切成滚刀块装盘备用
-
步骤3/10
点击查看大图
胡萝卜切成滚刀块备用
-
步骤4/10
点击查看大图
苹果去皮切块备用
-
步骤5/10
点击查看大图
锅里加水烧开后加入切好的杏鲍菇，胡萝卜过水后，备用
-
步骤6/10
点击查看大图
西兰花焯水后捞出，注意⚠️需要放冷水备用，这样能保证西兰花的香脆口感
-
步骤7/10
点击查看大图
锅里加入适量的油上烧热后，先将杏鲍菇导入煎至两面金黄
-
步骤8/10
点击查看大图
然后依次放入胡萝卜 苹果翻炒，加入适量的蚝油 盐调味，再加入适量的水盖上锅盖约5分钟～
-
步骤9/10
点击查看大图
最后加入西兰花收汁后即可食用～
-
最后一步
点击查看大图
温馨提示：由于苹果的酸甜口感能更好的菜中，调料的时候盐尽量少放，保证整盘菜的口感适中
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-02-16
香脆素三杯的相关分类
香脆素三杯的相关推荐
-
鲜美牛骨汤
19960人看过 -
包饺子吃吧
84564人看过 -
养生鸽子汤（煲汤好简单！）
41373人看过 -
椰子鸡汤
2604160人看过 -
鲜肉包子馅饺子馅（万能肉馅）
978825人看过 -
牛肉海带汤
237411人看过 -
海带汤
36132人看过 -
#开启冬日滋补新吃法#益气补血，健脾养胃山药乌鸡汤
331659人看过 -
清爽大骨汤
235939人看过 -
#春天的鲜味#蒸苹果
155098人看过 -
山药沙参薏米牛骨汤
676186人看过 -
牛大力土茯苓猪骨汤
141840人看过
