小米银耳露的做法 点击查看大图

小米银耳露

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Sulia_L

调脾胃 养肝脏 滋阴 滋润肌肤
营养分析 查看详情

2克
6克
60克

237
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
鲜银耳 1/3朵（120g/朵）
、
小米 60ml
、
冰糖 适量
、
清水 1300ml
烹饪步骤
步骤4/8

  展开全部8个步骤

小贴士

1、若想要稀点，可以适当减少食材的量或多加点水 2、小米+银耳可以直接煮粥，也可以加入南瓜，煮小米银耳南瓜粥，再加点冰糖，软糯软糯甜甜的，很好吃。这两样我都煮过，我家闺女很爱喝呢

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-02-16

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