家庭茄汁龙利鱼
浏览 3572 · 收藏 6
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
10~30分钟
| 配菜(中级)
龙利鱼
200克
、
番茄
一大一小两个
、
干面粉
40克
、
鸡蛋
1个
、
甜青豆
30克
、
葱花
5克
、
芝麻
5克
、
盐
3克
、
甜辣酱
20克
、
料酒
30克
、
黑胡椒
10克
、
食用油
100克
烹饪步骤
-
步骤1/6
内地城市没有鲜龙利鱼,我用的是冷冻的龙利鱼片。自然解冻以后斜刀片成5mm薄片,从尾巴开始往头方向片,顺纹理不易散。
-
步骤2/6
切好的鱼片加入盐,胡椒,料酒抓拌均匀。加入一个鸡蛋。腌制十分钟。
-
步骤3/6
准备一大一小两个西红柿。用刀划十字。用开水浸泡半分钟就能去皮,大一点的西红柿切碎或者用料理机打碎成糊,我用的是那种拉绳的绞蒜器。小一点的西红柿切成小块儿备用。
步骤4/6
展开全部6个步骤
发布于 2020-02-15
换个做法
家庭茄汁龙利鱼的其他做法
家庭茄汁龙利鱼的相关分类
家庭茄汁龙利鱼的相关推荐
-
酱香手抓饼
9821人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯,做法巨简单
11302317人看过 -
茄汁什锦龙利鱼
8328人看过 -
简单的牛奶面包小方,新手小白都爱做
700388人看过 -
#夏日消暑,非它莫属#皮薄馅大巨好吃的猪肉虾仁馄饨
7204576人看过 -
韭菜鸡蛋馅饼
351584人看过 -
#带着美食出去浪#解锁手抓饼的新吃法,烤箱版免油烟更健康
176616人看过 -
香煎银鳕鱼
113233人看过 -
#硬核菜谱制作人#甜品|拔丝苹果:你家的苹果,又有新吃法咯
757696人看过 -
鲜肉包子馅饺子馅(万能肉馅)
883982人看过 -
拉丝紫薯饼
650747人看过 -
香煎银鳕鱼
40975人看过