苦丁茶茶叶制作
苦丁茶能降三高，增强免疫力并且可以消除口臭等功效，特别是中老年人（感冒，虚寒体质，肠胃炎患者，以及孕妇，经期女性禁忌引用）可以偶尔喝喝～
-
步骤1/8
点击查看大图
将苦丁茶叶子洗干净，最好取嫩叶，大叶子根茎硬而长，不易煮熟。
-
步骤2/8
点击查看大图
准备好大锅头，并加火烧干。
-
步骤3/8
点击查看大图
将叶子全部放入锅中，翻炒变色后，加入少量水煮熟。
-
步骤4/8
点击查看大图
盖上锅盖等待叶子熟。
-
步骤5/8
点击查看大图
与此同时，准备大一点的容器，以便后期使用。
-
步骤6/8
点击查看大图
将煮熟的苦丁茶叶放入容器中，并用双手或者大的筷子揉叶子，揉得更熟，并将叶子摊开在容器中，等待冷却。
-
步骤7/8
点击查看大图
将锅少干，放入冷却的苦丁茶，加小火烘干。
-
最后一步
点击查看大图
苦丁茶茶叶就这样做好啦，可以打包咯～
选取嫩叶，泡出的茶更可口哦～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-02-15
苦丁茶茶叶制作的其他做法
苦丁茶茶叶制作的相关分类
苦丁茶茶叶制作的相关推荐
-
炸鸡米花
873050人看过 -
奥尔良炸鸡翅
3913523人看过 -
夏日不单调❗️西瓜冰淇淋气泡饮#夏日多巴胺饮品#
157310人看过 -
#味达美星厨X小厨中秋团圆宴#自制无添加火腿肠
141575人看过 -
#忽而夏至 清凉一夏#奥利奥冰淇淋
132540人看过 -
糯米咸蛋
29017人看过 -
超简单自制炸油条
479650人看过 -
果珍冬瓜#给老爸做道菜#
12979人看过 -
蒜香扇贝+扇贝的保存方法
206265人看过 -
苹果薯片塔可
156080人看过 -
2根杏鲍菇，3个鸡蛋，简单一做，孩子天天点名都要
8782084人看过 -
糖醋芝麻酱菠菜
28365人看过
