香甜南瓜派
南瓜是日常生活中经常食用的食物，味道甘甜，食用南瓜有防止皮肤粗糙，延缓皮肤衰老，可作为女性美容养颜常吃的食物。南瓜味道甘甜，虽然糖尿病人不宜吃甜食，但适量的吃南瓜却能帮助降低糖尿病人的血糖。南瓜还能加速肠胃蠕动，促进消化吸收，防治便秘。
-
步骤1/15
点击查看大图
黄油软化后加入糖粉。
-
步骤2/15
点击查看大图
用电动打蛋器中高速打发均匀。
-
步骤3/15
点击查看大图
加入全蛋液，打发均匀。
-
步骤4/15
点击查看大图
筛入低筋面粉。
-
步骤5/15
点击查看大图
用刮刀拌匀至无干粉成团的状态。
-
步骤6/15
点击查看大图
用保鲜膜包好，放入冰箱冷藏松弛约半小时。
-
步骤7/15
点击查看大图
南瓜去皮蒸熟，趁热加入细砂糖，搅拌均匀，加入鸡蛋，搅拌均匀。
-
步骤8/15
点击查看大图
加入淡奶油搅拌均匀。
-
步骤9/15
点击查看大图
如果想要口感更细腻，可以过一遍筛。
-
步骤10/15
点击查看大图
把冷藏好的派皮取出，擀成比派盘大3厘米左右的大小。
-
步骤11/15
点击查看大图
把派皮盖在派盘上，填满派盘，用擀面杖把多余的派皮擀掉。把派皮边缘按压一圈，让派皮贴紧模具，边缘稍高出模具。
-
步骤12/15
点击查看大图
用叉子在派皮底部戳洞，防止派皮受热膨胀鼓起。
-
步骤13/15
点击查看大图
把南瓜馅倒入派模中至9分满。
-
步骤14/15
点击查看大图
放入预热好的烤箱，中层上下火180℃，烤10分钟，再转150℃烘烤30分钟。
-
最后一步
点击查看大图
待南瓜派冷却后放入冰箱冷藏30分钟定型后再脱模，撒上椰蓉碎装饰，即可切件食用。
1.南瓜馅中细砂糖的量要根据南瓜的甜度增减。
2.冷藏保存，两天内食用完毕。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-02-15
#憋在家里吃什么#香甜南瓜派的相关分类
#憋在家里吃什么#香甜南瓜派的相关推荐
-
南瓜派#一道菜表白豆果美食#
286640人看过 -
奶油奶酪南瓜派（9.5寸）
895565人看过 -
酸奶油蔬菜沙拉
199606人看过 -
香甜酥脆的红薯饼
3260970人看过 -
酱牛肉
16693427人看过 -
奶香南瓜派
172110人看过 -
南瓜派
1868173人看过 -
#我们约饭吧#贝果南瓜派
199978人看过 -
南瓜派
260768人看过 -
#秋天怎么吃#低糖低脂燕麦南瓜派
276999人看过 -
红薯条条
106522人看过 -
咸蛋黄焗南瓜
3881576人看过
