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鸡胸藕合子

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谁说健身餐不好吃? 谁说健身就必须是0盐0油? 健身爱好者也可以吃盐吃油,健身餐没有太多追究,只有参赛才会严格要求。平时吃就没有太多刻意 纠结怎么做才好吃?来,跟我学吧
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10~30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

橄榄油不是一定用,普通食油也可以的。 藕最好用榨汁机绞泥,这样吃起来可口。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2020-02-15

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