虾仁油麦菜
我说这道菜非常好吃你们可能会不太信，那么就做起来吧，尝过你就知道有多好吃啦！
-
步骤1/17
点击查看大图
油麦菜一片一片掰开之后用清水浸泡片刻
-
步骤2/17
点击查看大图
准备海虾
-
步骤3/17
点击查看大图
海虾剥去壳，挑出虾肠，头不要扔掉，放进速冻，虾头可以炒虾油做别的菜
-
步骤4/17
点击查看大图
剥好之后洗净，用适量料酒和黑胡椒粉腌制，备用
-
步骤5/17
点击查看大图
油麦菜洗净之后切段，沥干水分
-
步骤6/17
点击查看大图
腌制好之后的虾撇去汁水
-
步骤7/17
点击查看大图
起油锅
-
步骤8/17
点击查看大图
待锅内油七分热时，下虾
-
步骤9/17
点击查看大图
翻炒至虾变色
-
步骤10/17
点击查看大图
拨到一边
-
步骤11/17
点击查看大图
下油麦菜
-
步骤12/17
点击查看大图
翻炒至油麦菜变软，体积变小
-
步骤13/17
点击查看大图
加少许料酒
-
步骤14/17
点击查看大图
盖上锅盖，转中小火，焖煮2分钟
-
步骤15/17
点击查看大图
待锅内汤汁收紧，加一小勺细盐
-
步骤16/17
点击查看大图
加一小勺蔬之鲜（鸡精），翻炒均匀，即可
-
最后一步
点击查看大图
成品图
① 用冰冻的虾仁也是可以的！
② 鸡精可加可不加！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-02-15
虾仁油麦菜的其他做法
虾仁油麦菜的相关分类
虾仁油麦菜的相关推荐
-
酱爆豆角丝～比肉还好吃的家常菜
25466047人看过 -
自制冬日热饮水果茶，酸甜好喝又解渴，暖胃又健康
7548241人看过 -
杏鲍菇牛肉粒
57747人看过 -
排骨土豆炖豆角
10291562人看过 -
冬瓜排骨汤（清炖）
235614人看过 -
青椒炒鸡心
110999人看过 -
快手糖醋排骨
2731238人看过 -
奶茶店的爆款，黑钻奶茶，好喝到停不下来
5311423人看过 -
家常麻婆豆腐
34970756人看过 -
番茄金针菇豆腐汤
48143305人看过 -
猪肉白菜炖粉条～冬日暖胃家常菜
19644470人看过 -
小鸡蘑菇炖粉条
6895841人看过
