奥尔良鸡翅抱鸡胸
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步骤1/10
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洗净的鸡翅,鸡胸切花刀便于入味
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步骤2/10
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鸡翅,鸡胸放在碗里,撒些蒜泥,姜泥
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步骤3/10
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放上胡萝卜片,洋葱丝,还有几片柠檬
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步骤4/10
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加一点料酒,酱油,橄榄油,还有咖喱粉,咖喱粉是咸的我就没有放盐
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步骤5/10
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拌匀以后盖上保鲜膜腌渍2h以上,为了叫鸡翅更好入味腌制的时间就久了点,如果只烤鸡胸的话腌制10min就可以
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步骤6/10
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烤盘铺上锡纸把腌制好的鸡翅鸡胸摆在上面
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步骤7/10
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预热的烤箱230度烤10分钟
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步骤8/10
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10分钟就可以了 时间太久的话鸡肉吃起来会发柴
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步骤9/10
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鸡翅很嫩带着肉汁
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最后一步
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来块大的 太好吃啦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-02-14
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