拌饭
又有菜,又有饭,低油且可口。
42克
61克
20克
669
千卡
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步骤1/8
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平菇、金针菇、木耳、芥蓝梗,洗净焯熟。
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步骤2/8
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牛里脊切丝 ,用酱油、盐、蛋清、淀粉、食用油,抓拌均匀。
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步骤3/8
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热锅宽油六成热,下牛肉丝,划开炒熟。
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步骤4/8
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锅倾斜,油肉分离。牛肉丝是嫩嫩的。
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步骤5/8
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一层米饭一层酱。
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步骤6/8
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把菜都摆好。
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步骤7/8
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再抹一层酱。
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最后一步
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铺上一个煎蛋。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-02-14
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