高蛋白饮食健康吃法~干拌牛肉
-
步骤1/5
点击查看大图
牛腱子肉除去血水,加入葱姜大料煮40分钟
-
步骤2/5
点击查看大图
洋葱豌豆苗洗净切丝,过开水烫1分钟左右摆盘备用
-
步骤3/5
点击查看大图
准备调料:姜蒜切末,红尖椒2个,生抽2勺,苹果醋1勺(苹果+白醋+冰糖酿一个月以上),花生碎放一起备用
-
步骤4/5
点击查看大图
牛肉切片淋上调料,撒葱花葱丝点缀
-
最后一步
点击查看大图
没加一滴油,营养好吃又健康,算是中式风格的沙拉吧
实在是冰箱里的肉认不出来,解冻了才发现是腱子肉时间不够了,食材也有限,只能做了这么个菜,至少美美孩子老人的眼睛哈哈哈哈
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-02-13
干拌牛肉的其他做法
干拌牛肉的相关分类
干拌牛肉的相关推荐
-
零失败空气炸锅|手抓饼版苹果派
458823人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#早餐新选择,苹果松饼
184820人看过 -
松茸蒸蛋
191596人看过 -
#餐桌上的春日限定#一学就会零失败的糖醋排骨
26360632人看过 -
低配版懒人版蛋挞皮芒果菠萝香蕉榴莲派
38272人看过 -
土豆炖牛肉(拒绝科技与狠活)
118626人看过 -
轻松做出不一样的捞汁白灼虾(黑虎虾、罗氏虾)
953105人看过 -
超美味的油焖大虾
21588881人看过 -
#硬核菜谱制作人#自制无添加糖水黄桃罐头
1227187人看过 -
宫保鸡丁
172968人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#水果入菜|酸甜爽脆好开胃~苹果牛肉粒
153780人看过 -
清炒葫芦
458930人看过